Tiene a su disposición una magnífica sala equipada con las últimas máquinas para sacar el máximo partido posible a cada minuto de entrenamiento. En todo momento estará acompañado por instructores de pilates reformer que no le dejarán ni un segundo por su cuenta.

Los beneficios comparados con el pilates tradicional "pilates suelo" son increibles. La ganancia y la mejora general de su estado físico superan con creces otras actividades de la misma naturaleza.

Pilates Reformer es un método de trabajo corporal que combina fuerza, flexibilidad, elongación, equilibrio y coordinación. Es una actividad tranquila, relajante, antiestrés y sin ejercicios de impacto, lo cual permite trabajar sin lastimarse.

Pilates se puede realizar a pesar de tener alguna lesión antigua, ya que es una actividad que para iniciarse no demanda excesiva resistencia física.

Tiene además la ventaja de que se pueden obtener resultados visibles en corto tiempo.

En Pilates Reformer el trabajo se realiza a través de poleas y de resortes y no con fuerza, a diferencia del trabajo físico con las demás máquinas del gimnasio.

Se trabaja con elongación y en contracción y se obtiene otro tipo de fuerza, no se produce una hipertrofia de la masa muscular, lo que hace que la gente se modele mucho más que en otro tipo de ejercicio físico.